Unsere Angebote bei uns in Bern:

Wir möchten Ihnen kurz die verschiedenen Massagen vorstellen: 

Eine Person erhält eine traditionelle Thai-Massage von einer Therapeutin.

Traditionelle Thaimassage

Die traditionelle Thai-Massage die wir ihr in Bern anbieten ist eine Jahrhunderte alte Heilkunst, die Elemente von Akupressur, Dehnung, Yoga und Meditation kombiniert. Sie stammt aus Thailand und ist tief in der Tradition des dortigen Buddhismus und der ayurvedischen Medizin verwurzelt. Dabei wird der Körper durch sanfte bis kräftige Dehnungen, Drucktechniken und das Lösen von Blockaden in den Energiebahnen (den sogenannten „Sen-Linien“) behandelt.

Merkmale:

  • Akupressur: Druck wird auf spezifische Punkte des Körpers ausgeübt, ähnlich wie bei der traditionellen chinesischen Medizin.
  • Dehnungen: Es werden sanfte Dehnübungen durchgeführt, die denen des Yoga ähneln und helfen, die Flexibilität und den Bewegungsradius zu verbessern.
  • Ganzheitlicher Ansatz: Die traditionelle Thai-Massage fördert nicht nur die körperliche Entspannung, sondern auch das geistige Wohlbefinden. Sie wird oft als sehr beruhigend und energetisierend zugleich beschrieben.

Vorteile:

  • Fördert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem.
  • Lindert Muskelverspannungen und Schmerzen.
  • Verbessert die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers.
  • Reduziert Stress und fördert tiefe Entspannung.
  • Stimuliert die Energieflüsse im Körper und bringt ihn wieder ins Gleichgewicht.

Sie bestimmen die Stärke der Massage.

gut riechendes Massageöl,  jemand liegt entspannt auf einer Liege liegt.

Aroma Öl Massage 

Die Aroma Öl Massage ist eine sanftere Form der Thaimassage, bei der aromatische Öle verwendet werden. Sie kombiniert die entspannenden Techniken der klassischen Massage mit beruhigenden Ölen, die zusätzlich eine pflegende Wirkung auf die Haut haben.

Merkmale:

  • Aromatherapie: Es werden ätherische Öle verwendet, die nicht nur zur Hautpflege beitragen, sondern auch bestimmte Emotionen und Zustände ansprechen (z. B. Lavendel für Entspannung oder Pfefferminze für Erfrischung).
  • Sanfte, fließende Bewegungen: Im Vergleich zur traditionellen Thai-Massage werden die Drucktechniken hier oft sanfter angewendet, mit langen, fließenden Bewegungen.
  • Wärme: Einige Thai-Ölmassagen beinhalten auch die Verwendung von warmen Ölen, um den Körper zusätzlich zu entspannen.

Vorteile:

  • Fördert die Entspannung und lindert Muskelverspannungen.
  • Pflegt und nährt die Haut.
  • Reduziert Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
  • Hilft bei der Linderung von Schlafstörungen und Angstzuständen.
  • Ideal für Menschen, die eine sanftere und weniger intensive Massage bevorzugen.
Nahaufnahme einer Person, die eine Schultermassage erhält.

Nacken / Schultern + Rückenmassage

Eine Nacken-, Schulter- und Rückenmassage ist eine sehr beliebte Form der Massage, da sie gezielt auf Körperbereiche abzielt, die häufig von Verspannungen, Stress und Muskelverspannungen betroffen sind. Diese Massageform kann sehr entspannend sein und gleichzeitig Muskelverspannungen lösen, die durch schlechte Haltung, langes Sitzen, Stress oder körperliche Anstrengung entstehen. Hier ist ein genauerer Blick auf diese Massagearten und ihre Vorteile: 

Techniken:

  • Sanfte Druckmassage: Dabei wird Druck auf bestimmte Punkte ausgeübt, um Verspannungen zu lösen.
  • Kreisende Bewegungen: Mit den Fingern oder Handflächen werden kreisende Bewegungen ausgeführt, um die Muskeln zu entspannen.
  • Dehnübungen: Sanfte Dehnungen der Muskulatur helfen dabei, die Flexibilität zu erhöhen und Schmerzen zu lindern.

Vorteile:

  • Löst Verspannungen
  • Verbessert die Blutversorgung
  • Hilft, Kopfschmerzen und Migräne zu lindern, die durch Verspannungen im Nacken ausgelöst werden können.
  • Fördert die Beweglichkeit und verbessert die Haltung.

Die ideale Massage für das so genannte "Office-Syndrome"

Die Fussreflexzonen Massage in Bern

Fussreflexzonen Massage

Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Idee, dass die Füße bestimmte Reflexzonen haben, die mit den Organen und Systemen des gesamten Körpers verbunden sind. Durch das Massieren und Drücken dieser Reflexpunkte soll das körperliche und geistige Gleichgewicht wiederhergestellt werden.

Merkmale:

  • Reflexzonen: Jede Zone des Fußes entspricht einem bestimmten Organ oder Körperbereich. Durch die gezielte Stimulierung dieser Zonen wird der Energiefluss im Körper verbessert.
  • Drucktechniken: Es wird ein gezielter Druck auf die Fußsohlen, Zehen und Fersen ausgeübt, um Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
  • Ganzheitliche Wirkung: Auch hier geht es nicht nur um die Behandlung des Körpers, sondern auch um die Förderung des inneren Gleichgewichts und der mentalen Gesundheit.

Vorteile:

  • Hilft bei der Linderung von Stress und Anspannung.
  • Fördert die Durchblutung und verbessert die Energiebalance.
  • Lindert Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme oder Schlafstörungen.
  • Kann helfen, das Immunsystem zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
  • Unterstützt die Entgiftung des Körpers.

Schwangerschafts Massage

Eine Schwangerschaftsmassage ist eine sanfte und beruhigende Massage, die speziell für werdende Mütter entwickelt wurde, um den Körper während der Schwangerschaft zu entlasten und das Wohlbefinden zu fördern. Sie hilft, typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Schwellungen und allgemeine Erschöpfung zu lindern, die häufig während der Schwangerschaft auftreten.

Diese Massage ist in der Regel sanfter und weniger intensiv als eine klassische Massage, da sie auf die besonderen Bedürfnisse des Körpers in dieser Zeit abgestimmt ist. Sie wird oft unter Verwendung von speziellen Kissen oder Bauchpolstern durchgeführt, die es der schwangeren Frau ermöglichen, in bequemen Positionen zu liegen, ohne Druck auf den Bauch auszuüben.

Ziele und Vorteile der Schwangerschaftsmassage

  • Linderung von Rückenschmerzen und Muskelverspannungen
  • Linderung von Beinschwellungen
  • Förderung der Entspannung und Reduzierung von Stress
  • Verbesserte Durchblutung
  • Linderung von Gelenkbeschwerden
  • Bessere Schlafqualität

 

Hier gehts zur Geschichte der Thai Massage.

Wed-Mon Thai Massage / Ostring 24 / 3006 Bern

info@wedmon-thaimassage.ch

031 351 31 37

Mo.-Fr. 10.00-21.00 Uhr* 

Sa. 10.00-18.00 Uhr

*letzte Terminvereinbarung 18.00 Uhr

KEINE Erotik Massage

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